Organisation & Productivité
La chronobiologie a déjà toutes les réponses (comment te synchroniser avec ta biologie)
En 1962, Michel Siffre descend seul dans une grotte du sud de la France. Il y restera deux mois, sans montre, sans lumière naturelle, sans aucun repère temporel. Il veut étudier le fonctionnement de son horloge biologique, isolée de tout stimulus extérieur. Très vite, ses cycles de sommeil se décalent.