Organisation & Productivité
"Donnez du poisson à une population affamée, vous la nourrirez pendant une journée. Apprenez-lui à pêcher, vous la nourrirez pour toujours." J'ai découvert cette citation en lisant Thinking In Systems, de Donella Meadows. Il y a plusieurs versions de cette citation et plusieurs auteurs associés, mais
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J'ai croisé un certain nombre de personnes qui se sentent improductives. Elles ont toutes un discours similaire, mais une grande partie met de côté un aspect crucial. On pense manquer de temps ou de discipline, quand on laisse de côté un aspect bien plus impactant, souvent oublié. Les
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Le lifestyle design remet le contrôle dans nos mains. Est-ce que tu vis aujourd’hui une vie alignée avec ce que tu veux vraiment ? Ou est-ce que tu espères simplement qu’un jour, dans un futur plus ou moins lointain, les choses iront mieux ? Ce sont des questions qui peuvent
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Tout le monde veut être plus productif. Accomplir davantage. Obtenir des résultats. Mais la vérité, c'est que si tu ne sais pas comment tu fonctionnes, ce qui te motive, ou ce qui te freine, tu avances à l’aveugle. Et souvent même à contre courant. Ta productivité est
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On parle beaucoup d’optimiser son environnement : où travailler, avec qui, comment structurer ses journées… Mais il y a une question qu’on oublie presque toujours : quand faire les choses. Parce que, même si le temps est linéaire, notre énergie, elle, ne l’est pas. Elle fluctue. Elle monte et
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Tout le monde rêve de quelque chose… Une vie plus importante, un projet qui a du sens, une mission à accomplir. Mais combien se réveillent, un an, cinq ans, dix ans plus tard, pour réaliser qu’ils n’ont pas avancé d’un centimètre ? Pourquoi ? Parce qu’ils se sont
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On entend souvent qu’il suffit de se lancer. De "passer à l’action". Mais c’est rarement aussi simple. Parce qu’avant même de poser le premier pas, on se retrouve à : * refaire les calculs * peser les conséquences * se demander ce qui pourrait mal tourner… Le projet,
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Je viens de finir Man’s Search For Meaning de Viktor Frankl. Une phrase m’a marqué : sans un objectif ou un but à atteindre, le présent perd son sens. Ça m’a frappé. On parle tous de définir des objectifs, mais au fond, combien le font vraiment ? Pourquoi c’
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Pour beaucoup, l’hiver est la pire période de l’année. Il fait nuit quand on se lève. Nuit quand on rentre chez nous. Il fait froid... Il pleut.... Difficile de se motiver dans cet environnement. Difficile de garder une discipline. Pourquoi aller à la salle sous la pluie quand
Organisation & Productivité
Tu peux transformer chaque tâche ennuyeuse en la rendant passionnante. Tu peux rendre le travail attractif. Oui, c'est possible. Le secret réside dans une molécule dont tout le monde parle, mais que peu de gens comprennent vraiment : la dopamine. Et il y a déjà un premier piège… On
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Il est 8h. Le réveil sonne. J’ai prévu de faire plein de choses, et surtout d'avancer sur un projet important. Mais je reste un peu au lit. Encore 5min… Après 30min, il faut peut être se décider... La journée doit commencer ! Je me lève, je prends ma
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Les périodes où j’ai le plus progressé sont celles où j’étais obsédé. Où je ne pensais qu’à une seule chose. Jour et nuit. Il n’y avait aucune place à l’équilibre, il y avait juste un objectif de progression dans un domaine. Je l'ai